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【提醒】這樣戴口罩,將無法預(yù)防新冠病毒!趕緊改!

深圳【提醒】這樣戴口罩,將無法預(yù)防新冠病毒!趕緊改!

編輯: lad001 時(shí)間:2021-08-28 09:11 熱度:146811

天氣炎熱的戶外


擁擠氣喘的公交、地鐵


帶著濕熱口罩的你


是不是忍受不住想摘了?


疫情防控敲黑板


在人員密集的公共場(chǎng)所時(shí),


再熱也要戴口罩!


圖1.jpg


雖然大家都知道外出要戴口罩


但進(jìn)入夏季之后


跟冬季戴口罩還是有很大區(qū)別


很多人還是一個(gè)口罩戴很長(zhǎng)時(shí)間


一旦出汗


口罩很快就會(huì)被浸濕



根據(jù)新冠病毒肺炎防控方案(第八版)要求,有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí),就醫(yī)時(shí),擁擠時(shí),乘電梯時(shí),乘坐公共交通工具時(shí),進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí),要戴口罩。

圖3-1.jpg

圖3.jpg

雖然天氣熱溫度高


但疫情防控也是決不能松懈的


特別是乘坐火車、飛機(jī)


以及地鐵公交等交通工具時(shí)


即使天氣炎熱仍要做好個(gè)人防護(hù)


全程正確地佩戴口罩




夏天,戴口罩的注意事項(xiàng)


● 多備幾個(gè)口罩,夏季建議1至2小時(shí)換一次口罩;




● 口罩一旦被汗浸濕就要更換,否則無法有效預(yù)防新冠病毒;




● 旅途中常洗手,遵守“1米線”規(guī)定,做好清潔消毒。




聰明的你也許會(huì)問為啥? 原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)楸缓挂航竦目谡?,沒辦法有效預(yù)防新冠病毒。



緩解戴口罩不適小技巧


炎炎夏日,戴口罩似乎給清涼拖了后腿。除了讓臉部悶熱,戴口罩還可能帶來以下煩惱:




1


流汗



解決方案:如果面部汗液不多,可以直接使用紙巾擦掉。




需要特別注意的是,夏季出門最好多備幾個(gè)口罩,建議1至2小時(shí)換一次,或口罩被汗浸濕就要更換,否則防護(hù)效果大打折扣,無法有效預(yù)防新冠病毒。

圖4.jpg







2


壓痕、耳朵痛



解決方案:輕度的勒痕不需要處理,但勒痕較嚴(yán)重或佩戴口罩時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)需要及時(shí)改善皮膚血液循環(huán)。




可以戴前涂抹潤(rùn)膚霜,在容易勒壓處墊棉花或紗布保護(hù)皮膚。




3


悶痘



解決方案:如果日常作息正常并且清淡飲食的情況下,還會(huì)出現(xiàn)冒痘現(xiàn)象。建議外涂一些藥膏緩解,如克林霉素或維A甲酸類藥膏,但一定在醫(yī)囑后掌握涂抹用量和頻次。





3招讓夏天面部“自由呼吸”


其實(shí),夏天戴口罩只要注意以下要點(diǎn),既可以防住病毒,也可以趕走面部的潮濕悶熱感。




1


口罩選質(zhì)地輕薄的



建議日常出行不要選擇N95等透氣性差又厚重的口罩,佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩即可。




2


點(diǎn)涂潤(rùn)膚劑



需要長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩的人,建議在鼻梁、顴骨、耳根等部位涂抹潤(rùn)膚劑,既能減少口罩和皮膚間的摩擦,還能保護(hù)皮膚潤(rùn)滑。




3


給口罩繩打個(gè)小結(jié)



可以將一次性口罩的兩側(cè)掛繩內(nèi)側(cè)系一個(gè)小結(jié),戴上口罩后將其兩側(cè)凸起的部分向內(nèi)折疊。




圖5.jpg




這種方式既增大了空隙讓呼吸更順暢,又能降低口罩的悶熱感,讓你在夏天也能踏踏實(shí)實(shí)戴住口罩。




夏季雖熱


“戴口罩、勤洗手、一米線”


還是要不折不扣時(shí)刻遵守哦


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